空手の稽古では、技の正確さだけでなく、常に「相手を見る目」や「自分の動きを意識する集中力」が求められます。この集中力の習得は、実は学校生活にも大きな効果をもたらしています。
保護者の方からは「落ち着いて話が聞けるようになった」「宿題に取り組む姿勢が変わった」などの声を多くいただきます。型の稽古や試合で集中する習慣が、自然と日常生活にも活きているのです。
また、空手では「今ここに集中する」という考え方を大切にしており、稽古中は私語をせず、技に全神経を注ぐ環境が整っています。これが子どもたちにとって、思考力や判断力を養う良い機会となっています。
現代はスマートフォンやゲームなど誘惑が多い時代。だからこそ、空手のように「集中する時間」を定期的に持つことが、心のバランスを整える助けにもなります。
