ブログ

東十条道場 稽古風景
2025年5月14日
空手のミット打ちでストレス発散!大人にも人気の稽古法

空手の稽古の中でも、特に人気が高いのが「ミット打ち」です。パーンと響く音とともに全身の力を解放できるこの稽古は、ストレス発散にも最適。特に大人のクラスでは、楽しみにされている方が多くいらっしゃいます。パンチやキックをしっ […]

五反野本部 稽古風景
2025年5月14日
親子で空手!一緒に稽古する楽しさと発見

最近では、親子で空手を始めるご家庭が増えています。当道場でも、親子一緒に稽古に参加される姿が見られ、とても和やかな雰囲気です。子どもと一緒に汗を流すことで、普段とは違う角度から互いの努力や成長を感じることができます。親御 […]

綾瀬道場 稽古風景
2025年5月14日
礼に始まり、礼に終わる——空手が教えてくれる心の作法

空手の稽古では、「礼に始まり、礼に終わる」という言葉が非常に大切にされています。これは単なる形式ではなく、人としての基本的な心構えを学ぶ第一歩です。道場に入るとき、先生や仲間に対して、そして試合の前後や稽古の終わりにも礼 […]

足立新田道場
2025年5月14日
空手で身につく「集中力」って?学業にも好影響!

空手の稽古では、技の正確さだけでなく、常に「相手を見る目」や「自分の動きを意識する集中力」が求められます。この集中力の習得は、実は学校生活にも大きな効果をもたらしています。保護者の方からは「落ち着いて話が聞けるようになっ […]

五反野本部 大会実績
2025年5月14日
試合デビュー応援!初めての大会に出場した道場生の奮闘記

先日開催された地区大会にて、当道場から初めて試合に出場する道場生たちが挑戦しました。初めての試合ということもあり、緊張した面持ちでの出場でしたが、稽古で磨いてきた技と精神力を発揮し、堂々とした試合を見せてくれました。練習 […]

綾瀬道場
2025年5月14日
空手を始めるのに何歳からがベスト?年齢別の特徴をご紹介

「何歳から空手を始めるのがいいの?」というご質問をよくいただきます。当道場では、4歳から70代の方まで、幅広い年齢層の方が空手に取り組んでいます。幼児クラスでは、遊びを取り入れながら体を動かす楽しさを学び、「できた!」と […]

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2025.5.16

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