空手の稽古では、技の正確さだけでなく、常に「相手を見る目」や「自分の動きを意識する集中力」が求められます。この集中力の習得は、実は学校生活にも大きな効果をもたらしています。保護者の方からは「落ち着いて話が聞けるようになっ […]

空手の「型（かた）」は、ただ決められた動きを覚えてこなすものではありません。その一つひとつの動作には、敵の攻撃を受け、反撃するという想定があり、まるで一人で戦うシミュレーションのような役割を果たしています。型の稽古では、 […]

「最近、体を動かしてないなぁ」「運動したいけどジムは続かなくて…」そんな方におすすめなのが、“大人の空手クラス”です！ 当道場では、初心者から始められる大人向けの空手クラスを開催しています。運動不足解消、ストレス発散、姿 […]